Pflanzenbasierte Ernährung

Zielfunke Coaching pflanzenbasierte Ernährung München

AHIMSA – Die Kraft des Nicht-Verletzen gehört zu meiner persönlichen Lebensphilosophie. Aus Respekt vor dem Leben habe ich mich für die vegane Lebensweise entschieden. 

Die Auswirkungen der Massentierhaltung auf die Umwelt sind ebenso bekannt und verheerend, wie die Umwandlung von Ackerflächen in Viehweiden, die den Menschen die Nahrungsgrundlage entziehen. Unsere derzeitige westliche Lebensweise wird in absehbarer Zeit zum Kollaps führen, sofern kein Umdenken erfolgt.

 

Immer eindrücklicher zeigen sich die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung auch für die Gesundheit. Medizinische Kenntnisse durch meine Ausbildung zur Arzthelferin, kontinuierliche Beschäftigung mit den Zusammenhängen von Ernährung und Gesundheit führen zu dem Wunsch, Andere auf ihrem Weg in Richtung pflanzenbasierter Ernährung zu unterstützen.

 

Ich freue mich auf Ihre Fragen und Anregungen.

Zu Beginn eines jeden Jahres fragen wir uns: Was erwartet uns wohl im kommenden Jahr?
Wird es besser werden als das vergangene?

Besonders in turbulenten und schwierigen Zeiten bewegen uns diese Fragen.

Wir wissen nicht, was kommen wird.....

Eines ist jedoch sicher:

Was immer im neuen Jahr an Herausforderungen auf uns wartet - unsere Stärken helfen uns dabei, sie zu bewältigen.

Eine gute Übung zum Jahreswechsel kann es daher sein zu reflektieren:

Welche Stärken haben Dir im vergangenen Jahr geholfen, mit Schwierigkeiten umzugehen?

Welche Stärken möchtest Du im kommenden Jahr besonders leben?

Und wenn Du Deine Stärken noch nicht kennst, lohnt es sich den VIA Stärkentest zu machen

und/oder einen Workshop zu besuchen, in dem Du sie erforschen und vertiefen kannst.

 

Alles Gute für 2022

Möge das kommende Jahr ein Jahr des Friedens sein - ein Jahr der Freude, der Gemeinsamkeit,
der Perspektiven und der Inspirirationen.

 

Elke Müller

Telefon: 089/ 20061982

E-Mail: elkerienks@posteo.de

nächster Kurs voraussichtlich Herbst 2022 in München Thalkirchen

Achtsamkeit und Stärken - MBSP

8-Wochen-Kurs zur Entfaltung der eigenen Stärken
1 x wöchentlich

Wo:

Treff der elly - Thalkirchner Straße 190 1. Stock
direkt an der U-Bahn Haltestelle Brudermühlstraße